現代人一天需要接收與處理的資訊量，高達 3.6 萬 GB，每 …
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如果把一生當作24小時來過，現在的你是幾點幾分？ 商周的文章 …
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你是不是和我一樣，看膩了坊間各式各樣用App追蹤使用時間、種 …
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關於拖延症，組織心理學家 Adam Grant 有一部相當知 …
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如果你即將要踏入職場，或是你是個剛入職場的社會新鮮人，金錢絕 …
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年初，你寫下自己的人生規劃，希望這一年可以是令自己滿意的一年 …
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你是否跟我一樣，待辦事項多到做不完，爬了無數時間管理的文章， …
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冷冷的冬天，最適合窩進毛毯，啜飲著熱奶茶配上一本小說了！ 難 …
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晚上七點，你結束一天的工作回到家，打開路上買的便當，一邊吃、 …
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春節連假將至，很怕一放假自己的體重跟作息就失控嗎？我們每每想 …