假日想帶小孩放電,卻不知道要去哪嗎?有什麼活動是小孩可以邊做邊玩的?
除了好玩遊樂設施的親子遊樂園、公園外,近期「 兒童攀岩 / 抱石 」成為遛小孩的新選擇之一。這項新興的親子運動,不但能鍛鍊孩子的勇氣、體力、協調性,更能培養孩子的專注力與觀察力,啟動孩子們的全身肌肉。
說到「爬」,可說是小孩的天性!常常聽到小孩喜歡在家爬櫃子、桌子、沙發等較為大型且有高度的家具,再從高處隨意跳下,讓爸媽總是捏把冷汗,得時時刻刻緊盯著小孩!
顛覆對「攀爬」具有危險性的印象,「兒童攀岩 / 抱石」在有專業教練的引導下,不但能滿足孩子喜歡攀爬的天性,靠手腳併用,以及全身協調的運動過程,還可大大消耗孩子體力,可說是一項充滿樂趣且不失挑戰的室內運動,更是爸媽遛孩好選擇!
攀岩?抱石?兩者差別是什麼?
不同於攀岩,「抱石」不需繩索輔助,只需岩鞋和止滑粉,即可開始向上攀爬。為了兒童安全,攀爬範圍較為低矮且下方會舖有足夠厚度的軟墊,讓爸媽能放心給孩子盡情攀登。
ACCUPASS 團 GO 趣 這次也把握機會,邀請一些熱愛參與活動的 KOC、部落客們前往體驗,分享其在活動中的所見所聞與體驗心得,藉由他們的分享,讓更多爸媽可以認識兒童抱石這項親子室內運動,為孩子的生活帶來更多不同的樂趣。
那現在我們就跟著 ACCUPASS 團 GO 趣 體驗兒童攀岩抱石的過程,與孩子一起感受向上攀爬的勇氣吧!
ACCUPASS 團 GO 趣是什麼?跟著 KOL 網紅探索各種活動!
ACCUPASS 每個月都會精選幾檔熱們活動,以「 ACCUPASS 團 GO 趣 」的方式,邀請一些熱愛使用 ACCUPASS 平台報名活動的人來體驗活動並分享。
藉由他們的分享,讓沒參加過活動的人能從中認識活動的內容與特色,接觸更多不同類型的活動,進而拉近活動與生活的距離,為生活創造更多可能性。
帶孩子嘗試不同的運動!兒童攀岩抱石邊玩邊學
由教練下指令,攀爬過程指定摸特定顏色的攀岩塊,讓孩子一邊運動,一邊腦力激盪。在嘗試各種攀爬路線過程中,不斷地調整步伐又重新開始。( 更完整的攀爬體驗,看 莉莉媽媽 怎麼說!)
避免運動傷害!從攀岩抱石建立安全運動知識
跟著教練一步步建立正確的抱石安全觀念與知識,例如:學習如何正確摔倒的自我保護,以及挑選合適的攀岩鞋,或是建立「當有人在攀爬時避免站在下方」等基本常識。
有了正確的觀念的建立,即便之後自己帶小孩到外面公園環境攀爬,也能幫助小孩有保護自己的概念。
( 更完整的攀爬體驗,看 鴨捲媽的育兒生活 怎麼說!)
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