【大腦工作術】善用大腦的這 5 種喜好,讓你的工作、生活都事半功倍!

現代人一天需要接收與處理的資訊量,高達 3.6 萬 GB,每天都有應接不暇的事件、訊息、會議等著我們去處理。 …
【文青咖哩】5 家台北最強的文青咖哩飯,快來看看你的愛店有沒有上榜?

咖哩,一個由數十種香辛料熬煮而成的菜餚。複雜的組成,造就了綠咖哩、紅咖哩、黃咖哩、黑咖哩等類別,也讓各家料理職…
【2019 台北國際書展】精選 21 個親子共遊活動,帶孩子到書展度過假期吧!

一年一度的台北國際書展又要來啦! 今年的國際書展主題國為「德國」,展期為 2/12 – 2/17 …
【假日市集】巷弄裡的驚喜:咖啡、音樂、啤酒、二手拍賣,讓假日更精彩

周末短短兩天,想出去晃晃又不想跑太遠嗎? 需要放鬆一下,但去到哪都是人,很難好好享受假日? 今天我們要推薦這2…
【新年計畫】為什麼現在就應該開始規畫 2020 年,而非 2019 年!

年初,你寫下自己的人生規劃,希望這一年可以是令自己滿意的一年。 其實我們每個人,不管是工作、運動、交友,或是培…
【休假症候群】春假來了!休假越休越累?這 5 個方法幫助你擁有充實且放鬆的假期!

春節連假將至,很怕一放假自己的體重跟作息就失控嗎? 我們每每想到假期就是要睡個夠,吃得爽,好好放縱自己。但這往…
【實用 App 2019】有哪些對生活有意義的 App?推薦 3 款 App 幫助你專注當下!

新的一年,你列下了許多新年願望,卻擔心像以往一樣撐不到一個月。如果你也想培養一些好習慣、想更專注在自己的實體生…